दांतों में दर्द आपको बहुत ज्यादा तकलीफ देता है। खामें गलत चीज़ें खाने से भी दांतों पर प्रभाव पड़ता है। आज के समय में खानपान ने दांतों में कैविटी (Cavity) की समस्या बहुत बढ़ा दी हैं। जिसकी वजह से जब भी कुछ खाते हैं तो दांतों में दर्द (Tooth Ache) उठने लगता हैं। इससे राहत पाने के लिए आपको कुछ घरेलु उपायों को अपनाने की आवश्यकता है जिसके बारे में आपको भी बता दें। ये ढंग आपको दांतों के दर्द से राहत देंगे।

प्याज
आपको बता दें कि प्याज में फास्फोरस की मात्रा सबसे ज्यादा होती है जो दांतों में उपस्थित कीटाणु को मारने का कार्य करती है। अगर आपके दांतों में दर्द की समस्या बनी रहती है तो आप रोजाना प्रातः काल के समय प्याज का सेवन करें। इसके सेवन से दातों का दर्द खत्म हो जाएगा तथा आपको आराम मिलेगा। इस घरेलू तरीका को प्रतिदिन आजमाएं। इसका प्रभावदेखने को मिल सकता है।

नींबू
नींबू में विटामिन सी की मात्रा भरपुर होती है जो दांत के दर्द से छुटकारा दिलाने में मददगार होती है। अगर आपके दांत में दर्द की समस्या होती है तो रोजाना नींबू को दांत दर्द वाले जगहपर लगाएं। इससे दर्द में आराम मिलेगा व यह दर्द की समस्या धीरे-धीरे खत्म हो जाएगी।

लौंग
दांत के दर्द से छुटकारा पाने के लिए लौंग बहुत ही प्रभाव कारक होता है। अगर आपके दांत में तेज दर्द होते हैं तो आप लौंग को मुंह में रखें। इससे आपको आराम मिलेगा व दातों का तेज दर्द भी धीरे-धीरे कम होने लगेगा।

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